敏感肌の方はスキンケアで悩まれている方が多いと思います。
そこで敏感肌にオススメのスキンケア方法を紹介します。
まずスキンケアで何よりも大切なのは洗顔とクレンジングです。
洗顔は余分な成分が入っていない固形タイプがオススメです。
固形タイプは洗い上がりはさっぱりしていますが、肌に負担をかけないで洗うことが出来ます。
そして女性ならほとんどの方がメイクをしていると思いますがクレンジングもとても大切です。
クレンジングはいろいろな種類がありますが、大きく分けると
ミルク（乳液）タイプ・クリームタイプ・ジェルタイプ・オイルタイプに分かれています。
↑上記の順番で肌に優しいタイプとなっています。
ミルクタイプは肌には優しいのですがなかなかメイクが落とせないのでファンデーションのみなど薄いメイクの時にはオススメです。
オイルタイプはメイクはすぐ落ちるものの肌への負担はとても大きく、オイルクレンジング後に肌のかさつきなど気になる方も多いと思います。
そこでオススメなのはクリームタイプのクレンジングです！
クリームタイプは油分も含まれていて落ちやすいのに肌への負担は少ないので敏感肌の方には特にオススメのクレンジングです。
敏感肌の方はスキンケアでは特に洗顔やクレンジングに気をつけると肌の調子も良くなるので是非試して見てくださいね。
そしてその後は化粧水、乳液も忘れずに行いましょう！